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星座盘点:十二星座实用减压秘笈(3)
时间:2012-07-17 13:50 来源: 星座知识百科网 作者: 星座百科网 点击: 次
现实与理想总是有些差距的,当面对枯燥无味的工作,与其成天唉声叹气、无精打采,不如学会自我激励的方法。心情郁闷时,可以去洗手间对着镜子微笑,告诉自己一定能克服困难,努力就会有所收获。这种自我激励的心理暗示能减少你的负面情绪,让你信心倍增,做事更加积极、主动。
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